塑胶跑道是近几年新兴的一种跑道的类型，并且在推广使用之后各种学校，工厂，企业，运动场所等等也都开始更换成为了塑胶跑道，塑胶跑道的好处在于在塑胶跑道上运动的话鞋底和塑胶跑道之间会产生一定的摩擦，防止运动的人摔倒，并且因为塑胶跑道比较的平滑，如果不小心摔倒的话也不会对人体造成一些比较严重的伤害，减少疼痛感等等，并且塑胶跑道它有一定的弹性，在塑胶跑道上运动的人作用的力比较的小，这样就会使得我们的运动相对轻松很多，减少疲劳的感觉。