其实在现代社会存在着很多问题，比如人口老龄化问题越来越严重。很多人为了寻求一条中、老年人自我保健的有效途径，是极为重要和迫切的医学和社会学课题，而道家养生功法恰好营运而生，让老年人能找到生活的乐趣也能增强他们的体魄提高免疫力。 

　　现代人的亚健康问题不断出现

养生之所以变得越来越重要，是因为现代社会人们的健康隐疾越来越多。再加上现如今人们在学习、生 活、工作等方面压力越来越大、没有办法长期坚持体育锻炼而造成体质下降，越来越多的人开始出现、浑身乏力、易疲倦，经常性感冒、口腔溃疡、脱发、 掉发、失眠多梦、记忆力下降、注意力不集中等一系列亚健康问题，而练习易记易学的道家养生功法不断提高抵抗力还治病强身！

哪里有正宗的道家养生功传授？

      说到养生功法，因为是古代延续至今的道家养生气功法，很多普通人难辨真假，很容易加入虚假组织。而玉丹仙谷道文化养生中心，座落于于惠东富力湾的水云天养生古村，是自然地理条件天然易居养生之地，是生活、养生、修行浑然于一的风水福地。玉丹仙谷道文化养生中心，以打造“生命健康的进化中心，性命双修的神仙家园”为愿景，以“玉炉延年 丹鼎修真 弘扬内丹 道法自然”为门训，以道示人、以德聚人、以理服人、以情感人、以功力取信于人。公开正式传授内丹养生功法，设有“玉丹精津动功、玉丹精气坐功、玉丹精神卧功、玉丹道家仙舞”。其中玉丹道家仙舞为玉丹仙谷创始人玉清师父和修行舞者柳宁仙子共同研发的独门课程，玉丹道家仙舞·道情篇、玉丹道家仙舞·七轮篇、玉丹道家仙舞·自由篇等舞动练功系列。

      更多，道家养生http://www.ydxgnd.com/neidangongxiao  来玉丹仙谷。