肇庆市弘康生物科技有限公司是一家集研制、开发、生产、销售为一体、国内的、经验丰富的腰痛膏药贴生产企业，坐落于广东省肇庆市，交通便利。公司始终秉持从品质、诚信、创新三方面来研发生产产品，以合理的设计方案，精密的加工装配质量，为广大需求人群提供高品质的腰痛膏药贴，并提供的售后服务。

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现在有很多人容易忽视的生活细节，导致颈肩痛、腰腿痛高发，尤其是年轻人群正在增多。

一腰痛就是腰椎的问题吗?为什么会腰痛?

其实，如果腰痛的程度比较轻的话，也可以在家快速自检，初步判断，及时就医治疗。

①能摸到痛点，按压会加重

如果觉得腰痛程度只是痛到表面，自己能够按压到的，再加点力气会更加明显痛点，可能是肌肉、筋膜、韧带的炎症。

建议：

多休息，放松肌肉，保持良好的办公姿势，或可局部热敷或膏药。

如果这样做，持续1~2周还没好转，建议到医院就诊检查。

②无明确痛点，活动受限

如果轻轻地压腰的表面没有明确痛点，但是腰部活动受限，像伸腰、屈腰、转腰，这些有可能是腰椎间盘退变或小关节功能紊乱引起的。

建议：

当然找医生稳当，但要注意不要私自去大力推拿，这可能会加重损伤。

③腰痛伴随下肢放射痛

放射?放射是什么?

放射，其实是指沿着腰骶部一直向下方至大腿、小腿或足部的一条区域的“串痛”和麻木。

如果有这种情况，可能是腰骶神经受累了，常见的原因就是腰椎间盘突出症。

建议：

这种情况有可能会出现腿脚力量减弱，需要及时就诊，检查压迫原因和程度。

④安静休息也有明显腰痛

每天躺着很放松的状态或夜间已经睡着的时候，仍然有严重疼痛甚至会半夜痛醒，而局部压痛可能不明显;

①伏案工作者

若你老是伏案工作，这其实是对腰椎间盘后缘压力大的，日积月累，可能导致间盘退变、突出。

②重体力劳动者

尤其是弯腰较多，或搬运重物的人群，腰椎负荷过大，依旧是腰肌劳损和腰椎间盘突出的主要人群。

③体重过大的人群

脊柱是承担人体重量和稳定性的结构，其中颈椎和腰椎也是在这个基础上，承载较大活动范围的器官。

如果体重过大，脊柱出现疲劳、“早衰”的风险就要高一些。

此外，准妈妈们的体重快速增加，加之孕产期韧带松弛，也是腰痛高发人群。

④长期不锻炼的人群

长期缺乏锻炼也是腰痛的高危因素。

因为肌肉的健康和坚强，是保护骨骼、关节、韧带的重要结构，肌肉分担了荷载和稳定的工作，腰椎才能轻松一些。

如果你没有腰痛，可以这样预防腰痛

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贴的膏药医用冷敷贴半个小时之后感觉火辣辣的感觉也没有红点点是正常反应吗？通常使用膏药医用冷敷贴，会有一种温热感，只要不是觉得强烈的不舒服，是正常的反应。

主要的治疗是以休息为主，避免下地活动，给损伤的组织充分恢复的时间。如果皮肤没有过敏反应的情况下，可以贴一些医用冷敷贴的。还是要注意继续冷敷的，减轻水肿，及时的休息保养，减少活动。以上是对“医用冷敷贴感觉火辣辣的是正常反应吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

弘康：弘承国粹 康济众生

肇庆市弘康生物科技有限公司是一家集医养生保健、理疗、调理为一体，以民间老方为载体，专门致力于为骨痛患者祛痛康疗，公司采用独有腰椎间盘突出、颈椎病复位治疗法，专门针对骨质增生等引发的坐骨神经压迫疼痛、腰椎腿疼痛、肩周炎、颈椎病等症状进行有效、科学治疗。复发率低，免除手术开刀痛苦。同时，在继承老方中草药的基础上，膏药入肤双模式推出冷敷贴，有效地缓解消除病患者的疼痛！

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