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肩周炎和颈椎病都是骨科常见病

而且都会出现肩颈疼痛的症状，因此虽然这是两种不同的疾病，但是还是有很多人无法对它们进行准确的区分。

现在的低头族、手指族和电脑族越来越多

出现肩颈坚硬、疼痛的人也越来越多

有些人甚至被诊断为肩周炎之后，一直按照肩周炎的方法去治疗

但是效果却不甚理想，后发现竟然是得了颈椎病

由此看来。肩周炎和颈椎病真的是不容易区分的疾病。

之所以会容易混淆主要是颈椎病里面有一种叫做“神经根型颈椎病”

这种类型的颈椎病与肩周炎的症状是非常之相似的

也是门诊比较常见的。神经根型颈椎病与肩周炎都会让患者感觉到肩颈部位的疼痛

另外，由于肩关节和颈部距离很近，而且它们的病因也非常的类似

都是因为长时间保持一种姿势不动，肩颈部过于劳累而导致的

因此，不容易区分也是在所难免的。

区别肩周炎和颈椎病只需要一个简单的方法

虽然这是两种症状类似的疾病，但事实上想要区分它们还是非常简单的

只需要一个简单的动作就可以了。

肩周炎和颈椎病虽然都会引起疼痛

但是疼痛的位置是有所不同的，肩周炎是肩关节处疼痛

而颈椎病是颈椎周围以及上臂部位疼痛。另外

如果得了肩周炎之后，手臂的活动范围就会出现明显的局限性

特别是向外展开时，而得了颈椎病后肩部是不会有活动受限这种症状的。

因此，想要区分自己是得了颈椎病还是肩周炎

只要做一下抬起双臂的动作即可分辨出来。如果双臂抬起后无法过头

并且向外展开也受到了限制，那么就是得了肩周炎。

其实膏药不是都不能用，而是要用对才有效。膏药的优点是安全性高、副作用低；市面上的膏药可分为中药及西药2种。

如果是肌肉疲劳，肌腱发炎，急性拉伤等状况引发的酸痛，膏药确实可以作为辅助治疗的选择。

运动后引起的酸痛（乳酸堆积）

当自己为了挑战体能极限，参加长途马拉松或是突然提高运动强度，超过肌肉所承受的程度，肌肉就容易疲劳，就会引发乳酸堆积引发酸痛。想要缓解酸痛，重要的是休息。热敷血液循环。让乳酸排出。也可以使用温热型膏药，刺激血管扩张加速血液循环，缓解酸痛症状。

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1、养成良好的坐姿

坐姿对于预防肩周炎是非常关键的，肩膀如果长时间受累，很容易造成活动过度而增加患有肩周炎的风险。所以大家要养成良好的坐姿，坐下的时候昂首挺胸和桌子尽量保持一拳的距离。下班以后，扭动扭动身体，这样对于肩部也是有很好的保健作用的。

2、肩部要注意保暖

很多人都认为年轻新陈代谢相对比较旺盛，身体不会出现任何健康问题。因此很多人都要风度不要温度，经常穿着很单薄的衣服，孰不知肩周炎，就是肩部受凉导致的。

3、不要长时间久坐

不少老年人出现肩周炎都是肩膀疼痛引起的，而大多数年轻人出现肩周炎，都和长期久坐有直接联系。不管是在任何一个年龄阶段，如果长时间久坐，没有规律的进行身体锻炼，都会导致出现各种各样的疾病

弘康生物每款产品以“价格优惠，质量为上”吸引了广大需求人群，一直坚持「质量为本，工匠精神」的经营理念，依靠准确的保健用品市场定位和不断创新的经营策略，打造颈肩腰腿痛贴膏消费潮流。我们提供的产品可以通过在线支付;现金支付;银行转账;货到付款的方式付款，我们将在双方协商的时间内安排发货。同时，产品的净含量是5g，36个月保质期限。我公司拥有优美的环境，井然有条的管理，真诚感谢一贯以来支持我司业务的同仁，我们将提供的服务，更高的质量和更具有竞争力的价格。

一提到肩周炎这种疾病，大多数人都会认为这是中老年人经常会出现的一种病。可是当今社会出现肩周炎的人群正在逐渐年轻化趋势发展，出现肩周炎的原因和不良的生活习惯以及恶习有直接联系。

年轻人出现肩周炎大多数和生活恶习直接联系，不良的生活习惯会让肩部受到外力而出现损伤。随着病情在不断的发展，不但会受到天气影响还会导致肩部关节受到限制。犯病的时候，哪怕一些很简单的小动作，都会出现钻心的疼痛。例如穿衣服或者是提物品，如果不想出现肩周炎，那么要从生活的小细节入手，改掉坏习惯。

不能自行解决时，需请医生帮忙处理。贴膏药过敏的主要原因，一起来看看。

1、制作膏药的药材中可能有生姜、肉桂、白芥子等挥发性成分，容易穿透皮肤，以达到疗效，但它们同样容易引起过敏。

2、膏药制成贴剂时，要加入辅料，如蜂蜜、醋、油等溶解药物成分，这些辅料也可能诱发过敏。橡皮膏剂引起过敏的可能性较大。

3、如果贴膏药者为过敏体质，或患有过敏性皮肤病，更容易发生过敏反应。当贴敷膏药的局部皮肤有创伤、溃疡、感染时，应立即停止使用，糖尿病、血液病患者，孕妇和儿童要慎用。发热时应咨询医生后使用。

随着弘康生物规模的不断壮大，公司供应的产品越来越多，在全国;广东、云浮、广州、佛山拥有可观的销量。我们的颈肩腰腿痛贴膏质量安全可靠，公司员工可靠水平较高，服务态度较好，产品销售市场广阔。肇庆市弘康生物科技有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可，热切欢迎业界朋友前来参观指导，公司地址：岗美路2号翠雍华庭H栋首层（仅作办公