钢管舞是一种趣味性很浓的健身项目,当我们在钢管上旋转、飞管、爬上爬下时就像孩童时在玩游戏一样,让你找回童年的快乐。作为一项全身都能锻炼到的钢管舞,它对腰腹部、大腿、臀部的塑形效果更是打破所有“塑身”的纪录。当练习者夹着钢管在管上完成各种舞蹈动作时,必须收紧腰腹肌、臀部、大腿内侧肌肉才能完成动作,只要一放松,重心马上就往下掉,出于求生的本能,练习者只能逼迫着相应肌肉群用力收紧,久而久之,坚持2个月下来就能看到非常明显的修身效果。同时练习钢管舞对于缓解腰肌劳损,四肢无力、缓解疲劳、保养生殖系统、解压放松也有着惊人的效果。难怪众多资深健身教练都说：“每一个人都应该练习钢管舞,每一个女孩都应该练习钢管舞。” 【钢管舞概念】 　　起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈,最初是一些建筑工人中流传开来,他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱,表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。, 地址：福州市台江区达江路君临天华A区3号楼103室（电梯5A） 车站：319路、136路、312路（台江影院下） 51路、1路、10路、309路（台江下） 咨询电话：,0591-83203939,18960811398,13696884249,,,,, QQ,:,,,,781912754