风靡 的热辣舞蹈——钢管舞,由于会练到腹部、胸部、手臂、腿部和臀部肌肉,经过一段时间的练习,身上漂亮的肌肉线条就会明显出现。在紧张繁忙的工作之余即兴秀出一段热辣的舞蹈,体验那极度的性感,还你身材娇好、让魅力加分。 这股热潮已侵袭到整个亚洲韩国、直到中国,在北京、上海的白领女性中更形成暴热话题。 钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。钢管舞作为一种时尚的健身减肥运动,被越来越多时尚人士所喜爱 据了解,钢管舞是起源于美国,最初在一些建筑工人中流传开来。