蜂蜜是天然保健品。有很高的营养价值，当季是盛产龙眼蜜。龙眼蜜主要在南方龙眼蜜又称“桂圆蜜”，是蜜中上品，主要分布于我国华南地区，以及台湾地区，如广东、广西、福建、贵州等省，蜜色呈琥珀色，食味甘甜，不易结晶，具有龙眼的浓烈香气。蜜呈棕色，具有通肠胃，缓解疲劳，美容养颜，提高免疫力。老少皆宜。眼蜜的颜色越深，说明其含的矿物质就越多哦。如果颜色浅一些的，估计就含有荔枝蜜了。因为荔枝树与龙眼树的花期是接近的。